Cantidad de lisina en Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 0.101 g de lisina. Cambiar la cantidad
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lisina
lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.69 g
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6.69%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.313 g
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6.31%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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5.901 g
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5.90%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.769 g
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5.77%
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Huevo, blanco, se secó
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5.515 g
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5.52%
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aislado de proteína de soja
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5.327 g
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5.33%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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5.327 g
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5.33%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.076 g
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5.08%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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5.052 g
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5.05%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.77 g
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4.77%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.738 g
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4.74%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.929 g
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3.93%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.929 g
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3.93%
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Queso, parmesano, rallado
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3.843 g
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3.84%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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3.69 g
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3.69%
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Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
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3.61 g
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3.61%
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Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
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3.582 g
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3.58%
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Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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3.551 g
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3.55%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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3.551 g
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3.55%
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Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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3.535 g
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3.54%
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Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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90.18 g
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90.18%
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La energía (calorías)
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33 kcal
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Energía (julios)
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137 kJ
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Proteína
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2.71 g
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2.71%
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lípido total (grasa)
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0.72 g
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0.72%
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Ceniza
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0.73 g
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0.73%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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5.65 g
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5.65%
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Fibra, dietética total
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4 g
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4%
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Calcio, Ca
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141 mg
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0.14%
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Hierro, Fe
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1.13 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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32 mg
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0.03%
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Potasio, K
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117 mg
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0.12%
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Sodio, Na
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252 mg
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0.25%
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Zinc, Zn
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0.23 mg
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Cobre, Cu
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0.051 mg
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El manganeso, Mn
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0.51 mg
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El selenio, Se
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0.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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18.2 mg
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0.02%
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tiamina
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0.04 mg
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Nutrientes en Las coles, cocinados, cocidos, escurridos, con sal